Salah satu hal yang paling menyenangkan dalam hidup Anda adalah jatuh cinta. Saat Anda jatuh cinta perasaan Anda akan selalu senang dan Anda akan sering tersenyum. Tapi tahukah Anda jatuh cinta bisa membuat Anda lebih sehat? Tubuh Anda akan semakin sehat jika Anda semakin sering merasakan perasaan cinta.

Seperti yang dilansir dari berbagai sumber, tubuh Anda akan bereaksi positif saat Anda sedang jatuh cinta. Dengan begini, tubuh Anda akan semakin sehat karena energi positif tersebut. Adapun manfaat jatuh cinta untuk kesehatan adalah :

1. Dapat menghindarkan Anda dari rasa cemas

Para peneliti dari State University of New York melakukan penelitian tentang otak seseorang yang sedang jatuh cinta dengan menggunakan MRI fungsional. Para peneliti menemukan hasil bahwa otak akan mengatur tubuh untuk selalu merasa tenang saat Anda sedang jatuh cinta. Jadi jatuh cinta akan memberi efek untuk menenangkan Anda dari rasa cemas yang terkadang berlebihan.

2. Dapat menurunkan stress dan depresi

Saat Anda jatuh cinta, tubuh akan menerima sinyal untuk meningkatkan hormon bahagia. Oleh karena itu, cinta dan kasih sayang baik untuk menurunkan depresi, baik untu pria maupun wanita, demikian yang diungkapkan Health and Human Services.

Dalam studi lain juga ditemukan bahwa hormon dopamine, yang berkaitan dengan rasa optimis akan meningkat saat Anda memandangi foto pasangan Anda. Jadi, jatuh cinta bisa membantu Anda untuk mengurangi kadar stress.

3. Dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Carnegie Mellon Universityditemukan hasil bahwa seseorang akan lebih jarang sakit saat sedang jatuh cinta karena perasaan cinta dapat membangun emosi positif yang akan memberikan dorongan terhadap sistem imunitas tubuh. Saat sedang jatuh cinta, seseorang akan lebih rajin untuk membersihkan dan merawat tubuhnya sehingga orang tersebut akan jauh lebih sehat.

4. Dapat menurunkan tekanan darah

Dalam penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Annals of Behavioral Medicineditemukan bahwa jatuh cinta dapat membantu untuk menurunkan tekanan darah karena energi positif, berupa rasa nyaman akan keluar saat Anda menyatakan rasa cinta kepada pasangan kekasih, keluarga serta orang sekitar Anda. Rasa nyaman tersebut akan membantu Anda untuk mengontrol tekanan darah.

5. Menurunkan berat badan

Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, jatuh cintalah karena jatuh cinta bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan. Pada saat Anda sedang jatuh cinta,norepinephrine, yang merupakan senyawa yang akan membuat Anda tidak memiliki nafsu makan akan terus menerus diproduksi oleh tubuh sehingga jatuh cinta dapat membantu Anda untuk tidak berlebihan ketikan makan.

6. Mencegah terjadinya penuaan dini

Saat Anda jatuh cinta, kerutan di wajah Anda akan berkurang dan wajah akan cerah alami karena Anda akan lebih banyak tersenyum dan tertawa. Selain itu tubuh juga akan menghasilkan oxytocin, yaitu zat yang diperlukan untuk melepaskan DHEA, saat jatuh cinta. DHEA adalah hormon yang bertugas untuk meningkatkan peremajaan kulit dan sel-sel tubuh serta anti-penuaan.

Tebarkanlah cinta orang-orang di sekitar Anda agar Anda bisa lebih sehat.

[segiempat]

dahginiaja

Jatuh Cinta Bisa Membuat Anda Lebih Sehat

owner

Artikel Terkait